Guli un masējies!

2019. gada 9. jūlijs 00:00

Palīdz pret dažāda veida galvassāpēm, mazina nogurumu, uzlabo miega kvalitāti – tie ir tikai daži no ieguvumiem, ko lietotājiem sola pašmasējošo paklājiņu “Pranamat ECO” ražotāji. Pēc lasītāju ierosmes skaidrojam, kas tas ir par brīnumu un vai tiešām palīdz pret dažādām vainām.

Ražots Latvijā
Pirmie zīmola “Pranamat ECO” akupresūras masāžas paklājiņi tika radīti 2009. gadā nelielā birojā Rīgā. Šajā procesā uzņēmuma īpašnieki ieguldīja lielus spēkus, dvēseli, mīlestību un sapni, ka tas uzlabos cilvēku dzīves kvalitāti visā pasaulē.
Šogad “Pranamat ECO” aprit 10 gadu, bet pasaulē akupresūras masāžas principi ir zināmi jau vairāk nekā 5000 gadu. Šī muguras sāpju novēršanas metode ir pazīstama kopš Indoķīnas laikiem. “Vai esat dzirdējuši par gultām, kas izgatavotas no naglām? Mēs gribējām apvienot šo seno pieredzi ar mūsdienu zināšanām un tehnoloģijām, lai radītu estētisku un efektīvu masāžas produktu,” vēsturi ieskicē uzņēmuma pārstāve Jeļena Šelkoviča. Laika gaitā produktu portfelim pievienojies “PranaPillow” spilvens.
Paklājiņi un spilveni ir roku darbs, šūti tepat Latvijā, izmantojot simtprocentīgi ekoloģiskus un hipoalerģiskus materiālus. Tie sastāv no medicīniskās plastikas HIPS, kokvilnas, lina un kokosšķiedras. Produktu biodizains un lotosa ziedi ir patentēti. Nu jau uzņēmums izaudzis līdz 50 darbiniekiem dažādās valstīs. Pēdējā laikā tie kļuvuši īpaši populāri un atsauksmes lasāmas dažādu influenceru sociālo tīklu kontos.

Masē asi lotosa ziediņi
Stundas ceturksni katru dienu guļot uz paklājiņa vai spilvena, asie masāžas elementi, kas izveidoti lotosa ziediņu formā, masē ķermeni, iedarbojas uz bioloģiski aktīvajiem punktiem un meridiāniem, skaidro uzņēmumā. Masāža stimulē nervu centrus, uzlabo asinsriti un limfas plūsmu, organisms tiek intensīvi bagātināts ar skābekli. Regulāra masāža palīdz nostiprināt imunitāti un samazināt iekaisuma procesus, kas saistīti ar sāpēm mugurā. Tāpat tie uzlabo koncentrēšanās spējas, miega kvalitāti, atbrīvo mugurkaula kakla daļas muskulatūru no saspringuma.
Turklāt šai procedūrai neesot nekādu negatīvu blakusparādību. “Mūsu produkta efektivitāte ir pierādīta klīniskajos pētījumos,” piebilst uzņēmuma pārstāve.

Vispirms pie ārsta
“Ja sāpes parādījušās pirmo reizi mūžā, ir intensīvas, neskaidras un nesaprotamas, noteikti vispirms ir jāiet pie ārsta, un tikai pēc tam var sekot dažāda veida ārstēšanās procedūras,” uzsver akupunktūras un adatu terapijas ārste Inese Kokare. Ja sāp mugura, plecu josla, starplāpstiņu apvidus, ir skaidrs, ka izmaiņas radījis vecums vai savilkti muskuļi, ārsti visbiežāk iesaka ārstniecisko vingrošanu, ko ierāda fizioterapeits, masāžu, fizikālo terapiju, piemēram, elektroterapiju vai magnetoterapiju. Ja vaina ir zināma un iemesls skaidrs, viena no terapijas metodēm var būt arī vairāku minūšu ilga gulēšana uz “Pranamat” paklājiņa vai spilvena.
Šis matracītis rada mehānisku iedarbību, kas izraisa reflektoras atbildes reakcijas cilvēka ķermenī, darbības principu skaidro speciāliste. Ādas receptori ir jutīgi pret mehānisko spiedienu. Tālāk ziņa par kairinātāju pa nervu šķiedrām nonāk līdz galvas smadzenēm. Tad iestājas atbildes reakcija. Tā pa nerviem iet atpakaļ uz vietām, uz kurām spiež matracītis – noticis kairinājums. Tajās zonās ne tikai ādā, bet arī zemādas audos, muskuļos un iekšējos orgānos reflektori paplašinās asinsvadi.
“Ja kursa veidā, nevis caurām dienām paguļ uz šāda aplikatora, organismam tiek ierosinātas pašatveseļošanās reakcijas. Tas nav nekas slikts. Kur ir svaigas asinis, tur ir skābeklis, barības vielas, līdz ar to dziedināšana varētu notikt ātrāk un sekmīgāk,” skaidro I. Kokare.
Pirms lietošanas gan jāņem vērā kontrindikācijas. Jāskatās, lai āda nebūtu bojāta un adatiņas nekairinātu nevēlamu vietu. Piemēram, ja ir ļoti augsts asinsspiediens, matracīti nevajag izmantot apkakles zonā. Tāpat jāņem vērā nopietnākas iekšējo orgānu slimības, kā onkoloģiskas kaites.

Vasarā labāk basām pēdām
Ja cilvēks paklājiņu izmanto starplāpstiņu apvidus masāžai, tas iedarbojas uz krūšu kurvja orgāniem. Ja jostas daļā – uz gremošanas sistēmas orgāniem. Ja jostas krustu daļā, tad – uz mazā iegurņa orgāniem un kājām. Apkakles zonu masējot, tiek stimulēti visi galvas orgāni, rokas un kājas.
Zināms, ka pēdās atrodas punkti, kas stimulē dažādus orgānus. Vai, stāvot uz paklājiņa, atveseļosim visu organismu? Ārste skaidro, ka pēdās ir refleksogēnās zonas, kur var atrast mikrosistēmas – dažādu ķermeņa daļu projekcijas zonas. Taču tas nav zinātniski pierādīts.
“Ja grib iedarboties uz konkrētu zonu, ir speciālas metodes, jāzina paņēmieni, jāsaprot, ko grib panākt,” stāsta I. Kokare. “Stāvēšana basām pēdām uz tepiķīša pacientiem patīk un sniedz labu sajūtu, bet nedomāju, ka tā būs iedarbība uz kādu specifisku zonu. Tā būs vispārēja iedarbība uz visu ķermeni.”
Efekts varētu būt līdzīgs kā staigājot basām kājām pa grants ceļu. “Protams, “Pranamat” matracītim radziņi izvietoti simetriski un ir ritms, noteikts radziņu blīvums, bet tā ir plastmasa. Pēdai ir vienalga, ar ko to kairini – čiekuriem, granti, akmentiņiem, zāli,” ārste stāsta. Ir hipotēze, ka biežāk slimojam, jo ķermenim vairs nav tik biežas saskares ar zemi kā agrākos laikos. “Uzskatu, ka staigāt basām kājām pa zemi ir daudz veselīgāk. Matracīti labāk izmantot ziemas mēnešos, kad tas nav iespējams.”

Analogiem nav ne vainas
Tomēr I. Kokare norāda, ka šāds paklājiņš nav gluži jauns izgudrojums. Savulaik populāri bija Krievijā ražoti Kuzņecova aplikatori, kam bija tāda pati uzbūve. “Tikai tie nebija tik skaisti izgatavoti,” viņa piebilst. Tāpat ukraiņu zinātnieki jau agrāk radīja Ļjapko aplikatoru – gumijotu paklājiņu ar daudz sīkām adatiņām, kas tāpat ierosina reflektoras reakcijas.
Līdzīgi ražojumi kā “Pranamat ECO” nāk no Ķīnas, nopērkami dažādos interneta veikalos par lētāku naudu nekā Latvijā ražotie. Vai ir lietas, kam jāpievērš uzmanība, lai līdzekļus neiztērētu velti? “Droši vien liela starpība starp šīm ierīcēm nav un nevar būt, ja nu vienīgi izmantoti toksiski plastmasas savienojumi. Bet to es stipri apšaubu,” atzīst I. Kokare. Iedarbības mehānismi visiem šāda veida ražojumiem, no medicīniskā viedokļa, ir vienādi. “Brīnumu nav, bet cilvēkiem jau gribas ticēt, ka tas ir labāks nekā kaut kas cits. Jautājums vairāk ir par noformējumu un to, kādā “ietinamajā papīrītī” pasniedz šo lietu. To var darīt gauži vienkārši, ļoti funkcionāli, bet var arī piedēvēt brīnumainas īpašības, kādu nav. Nedomāju, ka internetveikalā nopērkama ierīce, kas pēc uzbūves ir analoga, būtu sliktāka.”

Viedokļi

Eva Lanka, biroja darbiniece
Uz “Pranamat” matracīša paguļu katru dienu pusstundu, liekot zem krustiem un augšstilbiem. Par efektu vēl grūti spriest, jo lietoju tikai nedēļu. Taču skaidrs ir viens – uz tā gulēt ir patīkami. Pārņem sildoša un atslābinoša sajūta. Nezinu, vai tas būtu iespējams uz lēta izstrādājuma, kas nāk no Ķīnas. Latvijas ražojumam kvalitāte ir acīmredzama.

Līga Lagzda, pensionāre
Man ir no Ķīnas pasūtīts adatu paklājiņš un atbalsts pakausim. Kad sāp mugura, sēžot atspiežos pret to vai desmit piecpadsmit minūtes paguļu uz tā. Vieglāk paliek. Ir arī problēmas ar pēdām – tāda kā svilšanas sajūta. Sēžot pie datora, nolieku paklājiņu uz grīdas un pamīcos. Jūtama rezultāta vēl nav, jo lietoju tikai mēnesi. No vecas miesas jau jaunu neuztaisīsi.

Dzirkstele.lv ARHĪVS

Guli un masējies!

Kategorijas