Bērni trenējas brīvajā cīņā
Pagājušajā nedēļā Gulbenes stadionā notika sporta kluba "Gulbenes K.S.P." čempionāts brīvajā cīņā bērniem, kurā piedalījās 11 dalībnieki. Viņi demonstrēja gan fiziskās dotības, gan arī tehniskās iemaņas.
Sacensībās dalībniekiem bija jāizpilda vairāki vingrinājumi - jāskrien 400 metri, jākāpj virvē (3 metri), jāizpilda vēdera preses vingrinājums un jāatspiežas uz grīdas, pēc tam jādemonstrē arī cīņas paņēmieni. Summējot punktus, uzvaru izcīnīja Miks Jencītis. 2.vietu ieguva Alīna Antipova, 3.vietu - Alans Karuzins, 4.vietā ierindojās Kalvis Birnis, 5.vietā - Artūrs Stepanovs, 6.vietā - Linda Paņina, 7.vietā - Rolands Cīrulis, 8.vietā - Dāvis Dubrovs, 9.vietā - Renārs Rubenis, 10.vietā - Denijs Dubrovs un 11.vietā - Raivo Antipovs.
Arī pērn mazajiem sporta kluba dalībniekiem notika līdzīgas sacensības, taču iepriekš viņi trenējās kikboksā, bet šogad kopš janvāra viņi apgūst brīvo cīņu kopā ar treneri Ati Jencīti. Viņš atzīst, ka progress audzēkņiem ir acīm redzams.
"Ar katru treniņu prasmes uzlabojas. Liels stimuls bija arī sacensības, jo tās klātienē vēroja vecāki. Protams, daudz kas ir atkarīgs arī no vēlmes kaut ko iemācīties. Kas darbojas un strādā treniņos, tas arī ir visu apguvis, kurš ir slinkojis, tam izaugsmes nav," saka A.Jencītis.
Treniņi ir nopietni un ilgst pusotru stundu. Pirmās pusstundas laikā notiek iesildīšanās, tiek veiktas arī dažādas izlocīšanās un izstaipīšanās, lai bērni kļūtu lokanāki. Šobrīd viņi jau ir apguvuši vienkāršākos cīņas paņēmienus, un iesāktais darbs tiks turpināts. "Aicināsim trenēties vēl arī citus bērnus, lai šiem bērniem, kas jau trenējas, ir izaugsmes iespējas. Citādi mēs darbojamies šādā vienā šūniņā, bet attīstības nav un arī nebūs, ja nebūs sava veida konkurences. Jāmēģina nodalīt vecākie puikas (2000.gadā dzimušie un vecāki) un jaunākie. Protams, arī pašiem bērniem ir jāsaprot, ka uz treniņiem ir jānāk tiešām trenēties un disciplīnai ir jābūt. Negribas, lai dažu, kuri negrib strādāt, dēļ, ciestu pārējie," saka treneris. Viņš piebilst, ka tiks veidota sadarbība arī ar kaimiņu novadu cīņas sporta klubiem, lai bērniem ir interesantāk un ir iespēja gūt pieredzi. Protams, ar laiku tiks domāts arī par došanos uz lielākām sacensībām.
Pats A.Jencītis ir sācis nodarboties ar brīvo cīņu jau bērnībā. Viņš trenējās visu skolas laiku un arī studiju gados. Ir bijis arī starptautiskās sacensībās un pārstāvējis Latviju. "Ļoti daudz man iemācīja treneris Tālivaldis Putniņš. Mēs arī šobrīd sazināmies ar viņu. Esam runājuši, ka viņš varētu arī atbraukt pie mums un kopīgi sastādīt treniņprogrammu, jo viņam ir labas iestrādes. Viņš ir treneris, kurš ir izaudzinājis daudzus labus cīkstoņus Latvijā," saka A.Jencītis.
Sporta klubs "Gulbenes K.S.P." pateicas par atbalstu Gulbenes sporta centram.
Kategorijas
- Afiša
- Sporta pasākums
- Izstāde
- Koncerts
- Balle
- Teātris
- Pasākums
- Baznīcā
- Meistarklase
- Kino
- Izlaidums
- Jauniešiem
- Senioriem
- Bibliotēkā
- Bērniem
- Tirdziņš
- Laikraksta arhīvs
- Foto un video
- Palīdzēsim ķepaiņiem!
- Mēs pamanījām!
- Citas ziņas
- Atbildam lasītājiem
- Reklāmraksti
- Veselība
- Kultūra un izklaide
- Dzīvespriekam
- Konkursi
- Horoskopi
- Sports
- Cope un medības
- Vietējās ziņas
- Kriminālziņas
- VĒLĒŠANAS 2017
- SAEIMAS vēlēšanas
- Pašvaldību vēlēšanas
- Vārds deputāta kandidātam!
- Latvijas ziņas
- Noderīgi
- Interesanti
- Eiropas Savienībā
- Laika ziņas
- Skolēnu, jauniešu aktivitātes
- Statiskas lapas
- Ceļojumi
- Ēdamprieki
- Projekti
- Projekts "Riska bērni"
- Projekts "Saimnieko gudri"
- Projekts "Kam ticēt?"
- Projekts "Medijs vai mediju izstrādājums?"
- Projekts "Paver plašāk logu no senatnes"
- Projekts "Mediju kritika"
- Projekts "10 gadi Gulbenes novadā - vai veiksmes stāsts?"
- Projekts "Rūpēsimies par vidi!"
- Projekts "Mediju projekts"
- Projekts "Vide"