Dzirkstele.lv ARHĪVS

Lai pēc peldēšanās neiedzīvotos veselības problēmās

2020. gada 7. augusts 06:53

Turpinoties vasarīgiem laikapstākļiem, arvien vairāk iedzīvotāju izvēlas pavadīt savu brīvo laiku pie ūdenstilpnēm. Lai arī karstā dienā atveldzēšanās ūdenī ir ļoti patīkama, jābūt uzmanīgiem, jo tā var sagādāt arī dažādas...

Alise Krustkalne
162
Kā vasarā stiprināt imunitāti pirms vīrusu sezonas

2020. gada 6. augusts 09:46

Galvenie priekšnoteikumi labai veselībai ir kustība, emocionālais līdzsvars, svaigs gaiss un sabalansēts uzturs. Vasara ir labākais laiks, lai spēcinātu organismu un stiprinātu tā dabiskās aizsargspējas, tāpēc farmaceite Zane Melberga...

Evija Bērziņa
77
Kādēļ sāp ceļi un kā rūpēties par šo locītavu veselību?

2020. gada 4. augusts 16:43

Īpaši ceļgala traumu riskam pakļauti sportisti – futbolisti, basketbolisti –, jo viņi spēles laikā bieži strauji maina virzienu, pagriežot ķermeni. Tajā brīdī var notikt krusteniskās saites plīsums, turklāt 20 % gadījumu rodas arī meniska...

Līga Ribkinska
576
Dermatologs Raimonds Karls: “Ikvienam vismaz reizi dzīvē būtu jāpārbauda ādas veidojumi!”

2020. gada 4. augusts 13:43

Tie, kuri ir pārņemti ar iedeguma iegūšanu un aizbildinās, ka agrāk cilvēki vēl vairāk laika pavadīja saulē, bet neslimoja ar ādas vēzi, nesaprot, ka līdz ar ozona slāņa samazināšanos, saules ultravioletais starojums ir kļuvis intensīvāks....

Zane Kazāka
254
Saaukstēšanās vasarā! Kāpēc tā rodas?

2020. gada 31. jūlijs 09:15

Saaukstēšanās vasarā! Kāpēc tā rodas? Tradicionāli ar saaukstēšanās sezonu saistās gada aukstie mēneši, sākot ar drēgno rudeni. Tomēr bieži vien saaukstēšanās un vīrusi mūs pārsteidz nesagatavotus arī siltajās vasaras dienās un pat esot...

Alīna Rence
164
Kā pasargāt sevi no parazītiem

2020. gada 28. jūlijs 12:41

Vasaras laikā īpaši aktuāls kļūst jautājums par pretparazītu līdzekļu lietošanu profilakses nolūkos. Risks saskarties ar dažādiem parazītiem vasarā nenoliedzami palielinās – biežāk tiek ēsti nemazgāti produkti – dārzeņi un augļi tieši no...

Inga Cīrule
225