Dzirkstele.lv ARHĪVS

Amerikāņu pankūkas

2020. gada 10. maijs 06:01

Sastāvdaļas: 140 g miltu, 140 ml piena, 2 olas, 40 ml augu eļļas, ¼ tējk. sāls, 2 ēdamk. cukura, ½ tējk. cepamā pulvera, 2 ml vaniļas esences. Pagatavošana Atdala olas baltumu no dzeltenuma. Baltumam pievieno sāli un sakuļ stingrās...

Ance Andrējeva-Empele
137
Bufalo spārniņi

2020. gada 8. maijs 06:57

Sastāvdaļas: 16 vistu spārniņi, čili mērce, augu eļļa, sāls, pipari, 1 glāze miltu. Mērces/glazūras sastāvdaļas: 60 g sviesta, 50 ml čili mērces, 1 karote galda etiķa, ½ tējk. Vusteršīras mērces, ½ tējk. kajenas piparu, 1‒2 daiviņas...

Ance Andrējeva-Empele
101
Braunijs ar dzērvenēm un mandelēm

2020. gada 5. maijs 06:00

Sastāvdaļas: 4 olas, 180 g brūnā cukura, 200 g tumšās šokolādes, 125 g sviesta, 100 g miltu, 10 g cepamā pulvera, 100 g kaltētu dzērveņu, 40 ml ruma (dzērveņu mērcēšanai), 100 g mandeļu. Pagatavošana Dzērvenes ber glāzē, pārlej ar rumu...

Ance Andrējeva-Empele
121
Atsvaidzinošs apelsīnu smūtijs ar C vitamīnu un olbaltumvielām

2020. gada 3. maijs 07:20

Sastāvdaļas:1/4 glāze apelsīnu sulas1 apelsīns (nomizots)1/2 glāze vaniļas grieķu jogurta1 glāze kubiņos sagrieztu persiku (vēlams saldētu)1 banānsPagatavošana: Blenderī liek sagrieztu apelsīnu, banānu un persikus, pievieno grieķu jogurtu...

Santa Sinka
372
Šokolādes un avokado olbaltumvielu kokteilis

2020. gada 1. maijs 07:18

Sastāvdaļas:1/3 gatava avokado1/2 banānaēdamkarote ar kaudzi olbaltumvielu jeb proteīna pulvera ar šokolādes garšu1 glāze piena (mandeļu, rīsu, sojas, kaņepju, kokosriekstu)1 ēdamkarote kaņepju sēklusauja ledus gabaliņu1 ēdamkarote...

Santa Sinka
89
Persiku smūtijs – labs risinājums garšīgām brokastīm bērniem

2020. gada 30. aprīlis 07:17

Sastāvdaļas:2 glāzes persiku šķēļu (saldētas vai svaigā veidā)240 ml piena (mandeļu, kokosriekstu vai parastā)1 tējkarote kanēļa1 tējkarote vaniļas3 ēdamkarotes pilngraudu auzu pārslu1 ēdamkarote linsēklu1–2 ēdamkarotes medus (ja garšo...

Santa Sinka
152